Ciao. Sono Barbara!
Alimentazione prima e dopo l’allenamento E’ noto in realtà quasi a tutti: il segreto fondamentale di uno sportivo sta nell’abbinare all’allenamento una corretta alimentazione. Sì, ma cosa mangiare per mantenere tutto in perfetto equilibrio? E’ giusto ricordare che il tempo passato a tavola è importante quanto quello trascorso in palestra. Il cibo che viene consumato…
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La torta di mele: un dolce di antica memoria Il tipico dolce sfornato dalle nonne. Quando si parla di torta di mele riaffiorano inevitabilmente ricordi del passato, poiché si tratta di un soffice e gustoso dolce che le nostre nonne realizzavano con sapiente maestria. La torta di mele ha origini molto antiche infatti, la sua…
Sfatiamo subito un luogo comune: Chi l’ha detto che solo seduti di fronte al mare si possa vivere un’atmosfera romantica? Anche le grandi città, abitualmente identificate con la frenesia tipica della vita moderna, potrebbero sorprendere per ciò che possono offrire a tal proposito. Se poi la città di cui parliamo é la città magica per…
Se siete a milano e non avete voglia del solito albergo, magari questo agriturismo vicino all’expo potrebbe essere la risposta giusta. Si sa, a noi italiani piacciono tre cose: il sole, il calcio ma sopratutto la buona cucina, ovviamente a patto che questa sia gustosa, genuina e magari da gustare in posticini carini e un…
Io la Cucina Etnica non l’ho mai vista di buon occhio, ma probabilmente dovrò ricredermi. L’altra sera ero in Centro a Torino insieme ad alcuni amici e dopo l’immancabile film in prima serata, al posto della tradizionale pizza e birra abbiamo deciso di andare a cena in un ristorante indiano. La scelta è ricaduta su…
Quando pensiamo alla Sardegna e alle sue spiagge paradisiache non possiamo far altro che pensare che sia una prerogativa per persone ricche, ma con qualche piccolo accorgimento possiamo organizzare una vacanza da sogno senza spendere una capitale. Per prima cosa la programmazione è fondamentale, sia le compagnie marittime che quelle aeree offrono tariffe scontate se si…